对伴侣要多一点耐心和宽恕，毕竟人无完人，沟通是在婚姻中的必备技能，良好的沟通才能够让你们之间的婚姻经营得越来越好。
一，对对方某些行为不满时，先别急着指责，丈夫晚回家，回来情绪不高，对着你的问题你的关心也就回来了一两句简单的话，这时候你觉得他不尊重你，不在乎你，你开始毛了，各种指责他，甚至把过往的旧事都翻出来说一遍，然后夫妻俩的战争就一触即发，其实你可以多一点耐心，用真诚和关心去了解丈夫到底遇到了什么事情，这样子的了解问题，远远比一言不合就开始指责来得要好。
二，表达自己的想法和感受时，要用对婚外情调查方式，夫妻之间对对方表示自己的不满时，往往会在表达的时候夹枪带棒，或者绵里藏针的说，让对方觉得自己的人格受到了侮辱，例如丈夫没吃你为他准备的夜宵，夜宵放了一个晚上都坏了，然后妻子就会说：“我这么辛辛苦苦给你做的夜宵，你就这样浪费掉，平时又不见你给我做，现在这样子是在耍我吗，我以后都不会给你做了，”这样的话说下来，谁会听得舒服，表达自己的不满意，是想要对方听进你的想法，让对方改变，但是这种说话方式，谁都是无法接受的，往往还会引起夫妻间的“世界大战”。
三，其实换一种温柔一点的方式，婚姻调查取证沟通也是可以温柔，降低对对方的高要求，加强对对方的耐心，自然就会做到温柔的非暴力沟通方式。
夫妻感情破裂了怎么办其实这种担心是完全没必要的，另一方的威胁也是没有道理的。
首先我国婚姻法规定了公民婚姻自由的制度，婚姻自由包括结婚自由，不得买卖和胁迫结婚，同时婚姻自由也包括离婚自由，任何一方在认为夫妻感情破裂的情况下，如协议离婚不成，均可向法院提起诉讼离婚。
其次起诉离婚是我们婚姻法规定的一种离婚方式，离婚方式可分为协议离婚，诉讼离婚，婚姻法第三十一条规定，男女双方自愿离婚的，准予离婚，双方必须到婚姻登记机关申婚外情调查取证请离婚，婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证，第三十二条规定男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼，也就是说，如果夫妻双方在离婚问题上能协议一致，即可签订离婚协议书，到登记机关办理离婚登记手续，如果协议不成时，任何一方都可以向法院提起诉讼，要求离婚。
任何一方威胁，阻止另一方向法院提起诉讼离婚都是违法的，婚姻法第三条规定，禁止包办，买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为，干涉婚姻自由包括干涉结婚自由和干涉离婚自由，情节严重的有可能构成犯罪。
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